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21h05min de 21 de junho de 2025 TaylahCasteel1 discussão contribs criou a página The Benefits Of Intermittent Fasting (Criou a página com " Intermittent fasting has gained popularity in recent years as a method for weight loss and overall health improvement. This dietary approach involves cycling between periods of eating and fasting, with various methods such as the 16/8 method, 5:2 diet, and alternate-day fasting being commonly practiced. One of the key benefits of intermittent fasting is its ability to promote weight loss. By restricting the time window in which one can eat, individua...")